Accompagnement du deuil à Villeneuve-lès-Avignon (30400)
Accompagnement du deuil humain
et animalier
Vivre la perte d’un être cher est un évènement que nous vivons tous un jour au cours de notre vie. Ce chemin de deuil qui est unique, va se vivre avec une intensité qui va varier en fonction du lien d’attachement plus ou moins fort que vous aviez avec l’être décédé.
Le mot deuil vient du latin “dolus, dolore” qui signifie douleur. Le deuil est un processus interne psychique vécue par la personne à partir du moment du décès.
On entend souvent cette expression : « Faire son deuil », et il s’avère qu’elle est inadaptée. C’est une idée reçue de considérer que le deuil aurait une fin. Le deuil étant un processus, c’est plutôt une cicatrisation progressive qui va s’opérer.
Vivre votre deuil va vous permettre peu à peu d’intérioriser le lien que vous aviez avec l’être décédé. Le chemin de deuil se fait dans la durée, et cette durée est propre à chacun. Il s’agit d’une adaptation progressive et d’une cicatrisation de la blessure liée à la mort de l’être aimé.
Les étapes du deuil
Vous avez peut être entendu parler des étapes du deuil.
Le deuil étant un chemin très personnel, il est délicat de le modéliser. Vous pouvez traverser différentes étapes de manière non linéaire, c’est pourquoi cela peut vous aider de les connaître.
Au début, il est possible que vous soyez en état de choc, de sidération avec l’impossibilité de réaliser la perte de l’être que vous aimiez. De plus, vous pouvez être submergé par des démarches lourdes à faire, qui ne vous permettent pas de vous connecter à la réalité de la perte.
Un accompagnement thérapeutique peut être utile pendant cette période.
Ensuite, il est possible que vous recherchiez l’être décédé, son image, son odeur, tout ce qui peut vous relier à lui.
Puis vient un temps plus difficile à vivre, celui où des sentiments de colère, de culpabilité, de vide, d’absence, de manque, de solitude et de profonde tristesse peuvent apparaître et vous envahir. C’est un temps où vous prenez pleinement conscience de la disparition de l’être aimé.
Pendant ces périodes, il peut y avoir des conséquences sur votre vie personnelle, familiale et professionnelle.
Vous pouvez vous sentir incompris, isolé, seul dans la douleur qui vous traverse. Vos proches, et/ou vos amis ne sont pas forcément disponibles ou réceptifs pour accueillir votre souffrance. Il est possible que vous ayez des difficultés à dormir, à vous alimenter, à réfléchir. Et ces sensations sont tout à fait normales. C’est une étape souvent longue et douloureuse mais importante à traverser.
L’accompagnement thérapeutique est essentiel dans ces moments.
Le deuil animalier
Si vous vivez le deuil d’un animal, vos pouvez ne pas vous sentir légitime à exprimer vos sentiments et la souffrance de la perte autour de vous. Il est encore malheureusement répandu, qu’il serait indécent de parler de deuil lorsqu’un animal, compagnon de vie décède.
C’est pourquoi, le deuil animalier reste bien souvent silencieux, invisible et incompris.
Et puis, peu à peu la plaie se cicatrise et un léger apaisement peut apparaître. C’est un temps où vous allez vous reconstruire, doucement, à votre rythme.
Etre accompagné pour aller à la rencontre de ses émotions et de sa souffrance
A toutes ces étapes, et dans ce cheminement solitaire, je vous accompagne afin de soutenir ce travail intérieur de deuil. C’est une période de la vie où l’on peut avoir un grand besoin de soutien psychologique.
Je suis là pour vous offrir un espace de réconfort pour accepter et comprendre ce que vous traversez. Cela va vous permettre d’accueillir ce que vous ressentez, de mettre des mots sur les émotions présentes et de trouver une forme d’apaisement durable.
Le processus thérapeutique va aussi vous permettre d’apprivoiser votre souffrance. Si l’on prend soin de sa souffrance, cela permet d’aller vers la guérison.
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